即时看!科学健身周周练丨新春不停练(五)
发布时间:2026-02-21 11:27:02 文章来源:新华社


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新春不停练,打卡健康年。2026年春节假期,《科学健身周周练》同样为大家准备了七天的练习套餐,天天不重样。第五天练习组合由原地静蹲、鸟狗练习、开合跳、早安练习四个动作组成,一起动起来!

关键词: 科学健身

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